0,0

dari 5

Penilaian anda:

Hidup sehat bukan sekadar gaya

Mifta Novikasari - Nama Orang;

Sering kali, kita baru menyadari nikmatnya tubuh sehat, saat diberikan ujian sakit. Kita baru menikmati anugerah waktu, saat didera kesibukan. Begitulah manusia, sering kali terlena oleh nikmat sehat dan waktu luang. Padahal dengan tubuh yang sehat, hendaknya memudahkan kita untuk semakin taat. Dengan tubuh yang kuat, hendaknya menjadikan kita semakin produktif. Tubuh sehat dan kuat tak semata-mata bermanfaat untuk urusan dunia. Menjaga kesehatan tubuh adalah salah satu bentuk rasa syukur. Lebih dari itu, menjadi sehat dan kuat yang diniatkan sebagai ibadah, akan sekaligus menuai pahala.

Dalam buku “Hidup Sehat bukan Sekadar Gaya” akan dikupas tentang dua nikmat yang hendaknya kita optimalkan untuk taat dan produktif. Bagaimana cara hidup sehat, panduan makan dan minum, tip agar konsisten berolahraga hingga istirahat cukup. Dilengkapi dengan pembahasan bagaimana cara makin mesra dengan Al-Qur’an, mindful eating, self-love, hingga berlatih menyusun skala prioritas dan jadwal aktivitas harian.

Ketersediaan

Lokasi	Kode Eksemplar	No. Panggil	Status
My Library (600)	0260/PB/25	613 MIF H	Tersedia

Informasi Detail

Judul Seri: -
No. Panggil: 613 MIF H
Penerbit: Jakarta: Elex Media Komputindo, 2024
Deskripsi Fisik: 183 hlm. : ilus. ; 21 cm.
Bahasa: Indonesia
ISBN/ISSN: 978-623-00-5616-1
Klasifikasi: 613
Tipe Isi: -
Tipe Media: -
Tipe Pembawa: -
Edisi: Cet. 1
Subjek: Islamic Lifestyle
Info Detail Spesifik: -
Pernyataan Tanggungjawab: Mifta Novikasari

Versi lain/terkait

Tidak tersedia versi lain

Lampiran Berkas

Tidak Ada Data

Komentar

Anda harus masuk sebelum memberikan komentar

Resensi Buku

Belum ada resensi untuk buku ini.