Self awareness: karena memahami adalah awal mencintai diri

Edisi

Cet. 1

ISBN/ISSN

978-623-357-081-7

Deskripsi Fisik

178 hlm. ; 20 cm.

Judul Seri

-

No. Panggil

158.1 MUH S

Hello, overthingking

Kita semua mengetahui bahwa sumber perintah pada tubuh berasal dari otak. Segera setelah lahir dan mengenal suara, kita dapat menyesuaikan diri untuk mengenali suara orang terdekat, yaitu orang tua, dan membedakannya dengan suara orang asing. Kemudian, hal ini berlanjut pada perkembangan indra lainnya, diikuti dengan kemampuan fisik, dan seterusnya yang membuat otak bekerja tanpa henti. Baga…

Burnout: cara menghadapi lelah berlebihan sebab pekerjaan

“Tidak ada lagi yang terasa menggairahkan belakangan ini.” Kamu terus-menerus merasa lelah dan tidak bersemangat. Semua rutinitas terasa semakin berat untuk dilakukan. Pekerjaan berjalan seperti biasa. Ada kendala kadang-kadang, tapi bisa teratasi. Keluarga juga tidak ada masalah. Keuangan mencukupi. Tapi, seperti ada perasaan mengganjal yang semakin lama semakin menggumpal dan membesar m…

Speak up! kalau kamu merasa terganggu

"Kita adalah manusia yang memiliki hak untuk mempertahankan diri, termasuk dari perbuatan tidak menyenangkan orang lain." Di dunia ini, satu hal yang tidak bisa kita hindari adalah berinteraksi dengan orang lain dengan karakter yang bermacam-macam. Ada yang membuat kita nyaman, sebaliknya ada yang sangat mengganggu. Ucapan dan tindakan yang menyakitkan dari orang lain dapat memberi pengaruh da…

Decluttering rumah

Edisi

Cet. 1

ISBN/ISSN

9786020808165

Deskripsi Fisik

222 hlm.; 13 x 19 cm

Judul Seri

-

No. Panggil

363.5 MUH D